Een goed ontbijt is wat mij betreft dé start van de dag. Of dat nou een overnightoat, een smoothie of een bammetje is. Als er maar voldoende vitamines en vezels in zitten zodat je de dag voedzaam begint. Ideaal daarvoor zijn de ontbijtmixen van Purasana, waar je hieronder alles over leest.
Ontbijt jij?
Lang niet iedereen neemt de tijd voor een uitgebreid ontbijt, ik wel. Het is voor mij het essentieel om later in de ochtend niet te veel te snacken. Hoewel dat niet betekent dat ik direct ontbijt als ik opsta hoor, soms is het ook pas na een uur. Als het maar voedzaam is.
Ontbijtmixen van Purasana review
Om op een snelle manier voldoende vezelfs en vitamines binnen te krijgen verkoopt Holland & Barrett de biologische ontbijtmixen van Purasana. Deze voeg je super makkelijk toe aan een drankje of smoothie. Allemaal vegan, vrij van zoet- en smaakstoffen en alle mixen bevatten hun eigen natuurlijke ingrediënten met verschillende werkzame stoffen. Daarbij zit er in een groot deel van de mixen acacia vezelpoeder, wat werkt als een prebiotica.
Elk product heeft een ander gezondheidsdoel. Zo kun je nét even wat extra voedingsstoffen toevoegen die aansluiten op de behoefte van jouw lichaam. Ik heb er een aantal getest en ben er erg enthousiast over! Je voegt hiermee in no time wat extra vitamines en mineralen toe.
Purasana Breakfast Mix | 100 gram €16,49
Als eerste wil ik je de Pursana Breakfast mix laten zien. Dit is de meest basic ontbijtmix van Purasana maar wel een makkelijke manier om essentiële voedingswaarden binnen te krijgen. De samenstelling bestaat uit vijf onbewerkte poeders zoals cacao en acaibes. Deze mix is altijd goed.
Purasana Immunity mix | 100 gram €16,49
Ook erg geschikt voor deze koudere maanden is het toevoegen van de Immunity mix aan je ontbijt. Hier zit acerola, baobab, camu-camu, reishi en kurkuma in en daardoor is de samenstelling rijk aan vitamine C. Deze mix is licht zoet en je proeft vooral de kurkuma. Lekker in de winter!
Purasana Sport Formula mix | 100 gram €15,69
Speciaal voor sporters is er de Purasana Sport Formula mix. Deze mix bevat extra veel eiwitten en mineralen. De formule bestaat uit maca en guarana met kalium, magnesium en calcium. Deze stoffen dragen bij aan een normale werking van de spieren.
Purasana Slimming mix | 100 gram €18,49
Dat kleine stapjes een grote verandering te weeg kunnen brengen heb ik gemerkt toen ik in aanraking kwam met de Lazy Fitgirl Methode en daar hoort een ontbijt ook bij. Met de Purasana Slimming mix. De Slimming Mix ondersteunt een natuurlijke darmflora en draagt bij aan een energiek gevoel, waardoor het een waardevolle toevoeging kan zijn. Guarana kan daarnaast ook een positief effect hebben op gewichtsbeheersing.
*
