Laat je je kind wél of niet bij jou in bed slapen? Die vraag is een hot topic onder ouders en absoluut één van de meest besproken opvoedproblemen. Ook hier in huis. Mijn mening? Doen!
De ene baby ligt de eerste nacht al in zijn eigen kamertje, de ander slaapt met zes jaar nog altijd tussen papa en mama in. Onze dochter behoort tot die laatste groep. Wanneer ik zeg dat ons kind bij ons in bed slaapt krijg ik regelmatig grote ogen.
Voordelen van samen slapen
Wist je dat uit onderzoek is gebleken dat samen met je kind in één bed slapen een harstikke goed idee is? Uit onderzoek blijkt dat het de band tussen ouders en kind versterkt. Óók als je kindje al wat ouder is. Ze moeten al zoveel overdag en daarom zoeken veel kinderen in de nacht veiligheid.
Veiligheid en geborgenheid
Natuurlijk kan een lampje of een knuffel daarbij helpen maar sommige kinderen hebben behoefte aan de fysieke geborgenheid van hun ouders. Ik merk aan onze dochter dat ze veel dieper, langer en beter slaapt als ze naast één van ons ligt. Ondanks dat leuke houten bed dat als nieuw in haar eigen kamer staat.
Wij slapen allemaal beter als ons kind bij ons slaapt. Nu hebben wij de mazzel dat we een groot bed hebben en ook daadwerkelijk allemaal écht slapen. Dat geldt natuurlijk niet voor iedereen. Er zijn genoeg ouders die zelf geen oog meer dicht doen als hun kind in hun bed ligt.
Hoe krijg je je kind in zijn eigen bed?
Ook wij hebben een tijd lang geprobeerd onze dochter in haar eigen bed te krijgen. Toen ze een jaar of twee was lukte dat écht niet. Elke nacht was het strijd, gillen en huilen en waren we overdag allemaal niet te genieten. Na één nacht goede slaap zag het er alweer een stuk zonniger uit.
Een gezonde dosis doorzettingsvermogen is key
Twee jaar later hebben we het nog eens geprobeerd, en dit keer lukte het wél. Hoe? Ik heb helaas geen kant en klare truc voor je maar kan je wel verklappen dat doorzettingsvermogen key is. Bespreek met je kind waarom het in zijn of haar eigen bed moet slapen en wees verder consequent. Het kan een intensief traject zijn dat je écht aan moet willen gaan en waarbij je zelf rustig blijft en niet opgeeft. Ons is het daarmee gelukt.
Geniet er gewoon van!
Nouja, niet helemaal. Onze dochter slaapt namelijk nog steeds regelmatig tussen ons in. Ik heb er alle vertrouwen in dat dat op een dag écht wel verandert. Zij voelt zich er goed bij en we slapen allemaal stukken beter. Dus tot de dag dat ze niet meer in ons bed wil geniet ik er maar lekker van. Kleine meisjes worden zo snel goed. Deze fijne momentjes zullen we ons later herinneren.
*
2 comments
Ik kan me voorstellen dat het heel gezellig is, maar toch vonden we het beter om vrijwel direct apart te gaan slapen. Was uiteindelijk beter voor ieder’s nachtrust
Wij zijn echt heel lang bijna elke nacht met drie wakker geworden 🙂 Die kwam er ’s nachts gewoon tussen kruipen. En op een bepaalde leeftijd stopt dit, dus ik genoot er best van, ook al kon ik sommige nachten wel meer slaap gebruiken hierdoor 😉