Deodorant is de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Waarom is dat eigenlijk? Jarenlang gebruikte ik gewoon deodorant zonder erover na te denken, tot ik ineens overal verhalen zag over borstkanker, hormonen en aluminium. Tijd dus om dat eens goed uit te zoeken. In dit artikel leg ik je uit hoe het zit.
Wat is aluminium in deodorant eigenlijk?
First things first: wat is aluminium in deodorant nou eigenlijk? Kort gezegd bevatten vooral antitranspirant deodorants aluminiumzouten die je zweetklieren tijdelijk blokkeren waardoor je minder zweet en dus ook minder zweetgeur hebt. Dat werkt dus top als je erg last hebt van natte oksels! Maar goed om te weten: niet elke deodorant bevat aluminium.
Er is namelijk verschil tussen deodorant (voorkomt geurtjes) en antitranspirant (voorkomt zweet). Dat verschil wordt vaak vergeten en is precies waar veel verwarring vandaan komt.
Waarom denken mensen dat aluminium schadelijk is?
De twijfel over aluminium komt niet uit het niets. Er gaan al jaren verhalen rond, vooral over:
- Borstkanker: je hebt het vast weleens gehoord: aluminium zou via je oksels in je borstweefsel komen. Dat klinkt heftig en maakte mij persoonlijk ook best onzeker. Máár er is nog nooit een wetenschappelijk bewezen verband gevonden.
- Alzheimer: ook hierover gaan veel verhalen de ronde. Zou zou aluminium zou zich ophopen in je hersenen. Maar ook hier is geen wetenschappelijk en overtuigend bewijs voor gevonden.
- Je lichaam moet zweten. Sommige mensen vinden het idee van zweet blokkeren gewoon niet oké. En dat snap ik ergens wel want zweten heeft een functie én je lichaam moet afvalstoffen kwijt. Máár antitranspirant betekent niet dat je helemaal niet meer zweet. Je lichaam regelt dat alsnog via andere plekken.
Wat zegt onderzoek nu echt?
Heel kort gezegd is er geen sterk bewijs gevonden dat aluminium in deodorant schadelijk is. Er is echt geen bewezen verband met kanker of alzheimer. Bovendien is de hoeveelheid aluminium die je via deodorant binnen krijgt heel klein. Wat wel bewezen is dat sommige mensen van aluminiumzouten last krijgen van huidirritatie
Wanneer kun je beter kiezen voor aluminiumvrije deodorant?
Hoewel aluminium dus niet persé slecht is, snap ik wel dat steeds meer mensen kiezen voor een deodorant zonder aluminium. Zeker als je een gevoelige huid hebt, snel last hebt van irritatie of jeuk, je deo gebruikt als je net geschoten oksels hebt. En, steeds meer mensen willen ‘natuurlijke’ producten gebruiken en daarbinnen past deze trend ook helemaal. Wat je ook kiest: beiden is natuurlijk helemaal prima.
Lees ook: Zijn producten met minerale olie slecht voor je? of
Natuurlijke oliën voor je huid: welke kies je?
Mijn ervaringen met deo mét en zonder aluminium als je een alternatief zoekt
Persoonlijk gebruik ik al járen deodorant zonder aluminium. Puur omdat ik me er fijner bij voel. Door de jaren heen heb ik echt enorm veel deodorants zonder aluminium getest en ik denk dat 75% ervan NIET door mijn kritische test komt. Gelukkig 25% wel, en die deel ik hier met je. Het is gewoon een feit dat lang niet alle deodorants zonder aluminiumzouten (hormoon)zweet aan kunnen.
Mijn tip: Geef je lichaam even de tijd als je overstapt. De eerste dagen kun je iets meer zweten, dat is harstikke normaal. Het heeft bij mij echt wel even een paar dagen tot weken geduurd (én een goedwerkende deo zonder aluminium!) voordat ik eraan gewend was. Inmiddels weet ik niet beter meer.
Ik gebruik trouwens soms ook wel deodo mét aluminium hoor. Bijvoorbeeld op hele warme dagen, als geen enkel ander geschut helpt. Of tussendoor op mijn werk. Angst is in deze dus voor mij geen reden om deze keuze te maken.
Mijn favoriete aluminiumvrije deodorants
Mijn favoriete aluminiumvrije deodorants zijn merken als Borotalco, Loveli, Vichy en Wild. Ik houd van lichte frisse geuren die niet te heftig zijn, geen plakkerig gevoel achterlaten en écht de geur neutraliseren. Wil je helemaal ‘puur natuur’? Kijk dan naar alternatieve actieve stoffen zoals baking soda, zinkoxide, of plantaardige extracten. Let er trouwens op dat deodorants die gemaakt zijn op basis van baking soda je huid kunnen irriteren, zeker als je een gevoelige huid hebt.
Conclusie: is aluminium in deodorant slecht?
Het korte antwoord is: aluminium in deodorant is niet wetenschappelijk bewezen slecht. Máár kan je huid wel irriteren. Wat vooral belangrijk is dat jij dat gebruikt waar je je prettig bij voelt. Zo laat ik me bijvoorbeeld niet gek maken door claims (door beide kampen!) maar ik kies wel bewust.
Twijfel jij (nog?) Probeer dan eens een tijdje een aluminiumvrije deodorant en kijk hoe je huid reageert en kijk wat jij het prettigst vindt.
Leer hoe je een INCI-ingrediëntenlijst leest
*
