Ik moet eerlijk bekennen: ik hou van skincare die lekker ruikt. Dat is misschien niet direct wat je verwacht van een skincarejunkie maar een fijne geur aan een product geeft toch die ultieme welness beleving. Maar parfum is nou niet echt goed voor je huid. Toch? Krijg je er inderdaad sneller irritaties van? En hoe zit het eigenlijk met parfum in producten die je op je gezicht smeert? Ik zocht het voor je uit.
Wat zit er eigenlijk in parfum?
Om je meer te kunnen vertellen over welke impact parfum op je huid heeft moet ik je eerst meer vertellen over parfum zelf. Want het woord parfum klinkt alsof dat één ingrediënt is maar dat is het zeker niet.
Parfum bestaat meestal uit alcohol (vaak alcohol denat), geurstoffen (synthetisch en/of natuurlijk) en fixerende stoffen. En die geurstoffen? Dat kunnen er tientallen tot zelfs honderden zijn. In één product. Dat maakt parfum direct ook een soort “black box”. Je weet vaak niet precies wat je op je huid smeert.
Wat doet parfum met je huid?
Voor veel mensen: helemaal niets. Maar bij een deel van de mensen kan parfum wél iets doen met de huid. En dat is precies waarom er veel discussie over is. Parfum kan irritatie geven, voor roodheid of een trekkerig gevoel zorgen. Of zelfs een allergische reactie opwekken. Dat komt omdat geurstoffen één van de meest voorkomende oorzaken zijn van huidreacties. Dat betekent dus niet dat parfum per definitie slecht is. Maar het is ook niet zo onschuldig als vaak wordt gedacht.
Waarom reageert de ene huid wel en de andere niet?
Dit vind ik zelf altijd interessant een interesse vraag, omdat ik een erg gevoelige huid heb. Niet iedereen heeft last van parfum in skincare. Dat komt doordat het afhangt van je huidtype, hoe sterk je huidbarrière is en of je huid al gevoelig of beschadigd is
Heb je bijvoorbeeld een gevoelige huid of een verstoorde huidbarrière? Dan is de kans groter dat je reageert op parfum. Heb je een sterke huid en gebruik je het af en toe? Dan merk je misschien helemaal niets.
Parfum en zon: dit wil je echt weten
Wat ik misschien wel het meest belangrijke vind om je mee te geven: veel mensen weten niet dat parfum en zon écht geen fijne combinatie is. Sommige geurstoffen kunnen in combinatie met zonlicht zorgen voor extra irritatie maar ook verkleuring van de huid en pigmentvlekken. Dit heet een fototoxische reactie en dat wil niemand toch? Daarom wordt vaak aangeraden om parfum niet direct op plekken te sprayen die veel zon krijgen, zoals je hals of decolleté. Zeker in de zomer is dit iets om rekening mee te houden.
Gebruik je parfum in de zon? Dan is goede bescherming extra belangrijk. Lees ook hoeveel zonnebrand je moet smeren. En wat het verschil is tussen minerale en chemische zonnefilters.
Hoe zit het met parfum in skincare?
Parfum zit niet alleen in die heerlijke parfumflacon, maar ook in veel skincare producten. Van heerlijk geurende bodylotions tot dagcrèmes, serums en reinigers. En voor je huid doet parfum eigenlijk niets goeds. Het zorgt er niet voor dat een product beter zijn werk doet, het maakt het alleen lekkerder in gebruik. En veel van ons zijn gevoelig voor die beleving, I’m guilty!
Maar als je een gevoelige huid hebt kan het juist wel irritatie geven. Daarom zie je ook steeds vaker parfumvrije producten. Zeker voor de gevoelige huid van je gezicht is een parfumvrije dagcrème het overwegen waard. Zelf ben ik groot fan van de moisturizes van CeraVe (stiekem eigenlijk alles van dit merk!) en kan ik je deze absoluut aanraden als je een product zoekt zonder parfum.
Lees ook alles wat je moet weten over alcohol in dagcrèmes
Wanneer kun je parfum beter vermijden?
Of je parfum nou wilt vermijden of niet: als….
- je een gevoelige huid hebt
- je last hebt van roodheid of irritatie
- je huidbarrière beschadigd is
- je net exfoliërende producten gebruikt (zoals zuren of retinol)
dan zou ik je persoonlijk aanraden om producten zonder parfum te gebruiken. Je huid is dan simpelweg gevoeliger dus je wilt het zo min mogelijk (extra) irriteren.
Conclusie en mijn kijk hierop
Zoals ik deze blogpost begon: mijn lijf insmeren met een heerlijk geurende bodylotion is soms een ultiem verwenmomentje. Parfum is niet per definitie “slecht” en je hoeft het echt niet volledig te vermijden. Maar… het is ook geen ingrediënt waar je huid iets aan heeft en er zijn vrij veel mensen bij wie het de huid irriteert.
Persoonlijk kies ik er daarom als het even kan voor om parfum in skincare te vermijden en spray mijn favoriete parfum bij voorkeur op mijn kleding in plaats van op mijn lichaam.
