Wat is het verschil tussen natuurlijke- en chemische zonnefilters?

Dat een goede bescherming tegen de zon belangrijk is weten we inmiddels allemaal wel. Maar hoe zit het met die zonnefilters? En is de ene nou veiliger of beter dan de ander? In dit artikel leg ik je uit wat het verschil is tussen natuurlijke (minerale) en chemische (synthetische) zonnefilters – én wat je zelf het beste kunt kiezen.

Welke soorten zonnefilters zijn er?

Zonnebrandcrèmes beschermen je huid met een filter die UV-stralen blokkeert. Er zijn twee hoofdtypes:

• Natuurlijke (fysische/minerale) filters: blijven op je huid liggen en weerkaatsen het zonlicht.
• Chemische (synthetische) filters: deze deze trekken in je huid en absorberen de UV-straling van binnenuit.

Chemische zonnefilters: de feiten

Chemische zonnefilters kom je het vaakst tegen als je in de drogist op zoek bent naar een zonnebrandcreme. Chemische filters zijn effectief tegen zowel UVA- als UVB-straling, zijn transparant en laten dus geen witte waas achter, zijn vaak water- en zweetresistent. Máár kunnen bij een gevoelige huid irritatie of allergieën veroorzaken.

Daarnaast worden sommige chemische filters, zoals oxybenzone, in verband gebracht met hormoonverstorende effecten en schade aan het zeeleven. Daarom zijn er steeds meer mensen die deze ingrediënten liever vermijden. Maar let op: je hebt het hier dus zeker niet over alle chemische filters.

Populaire chemische filters zijn: Avobenzone, Oxybenzone, Octocrylene, Octinoxate en Homosalate. Ik ben vooral fan van de nieuwere generatie chemische zonnefilters. Een aantal voorbeelden daarvan zijn Tinosorb-S, Tinosorb-M,Uvinul A Plus, Ovinul T 150 en Drometrizole Trisiloxane.

Natuurlijke zonnefilters: de voordelen

Natuurlijke zonnebrand werkt met minerale filters, meestal zinkoxide of titaniumdioxide. Deze natuurlijke zonnefilters blijven als een laagje op je huid liggen en beschermen direct (je hoeft dus niet te wachten!). Het nadeel van dit soort zonnebrandcrèmes is dat ze vaak een witte waas achter laten. Om dat te voorkomen voegen fabrikanten vaak nanodeeltjes toe – en daar is dan weer discussie over. Sommige onderzoeken suggereren dat deze deeltjes kunnen worden ingeademd of in de bloedbaan kunnen komen, vooral bij sprays.

Tip: wil je minerale zonnebrand zonder nanodeeltjes? Check dan de INCI ingrediëntenlijst. Daar staat het als ‘zinkoxide (nano)’ of ‘titanium dioxide (nano)’ vermeld.

Zijn chemische zonnefilters slecht voor je?

Misschien vraag je je af waarom er zoveel reclame gemaakt wordt voor zonnebrandcrèmes met natuurlijke of minerale zonnefilters. Er is veel vraag naar. Consumenten vragen zich af: zijn chemische zonnefilters slecht voor je? Dat komt vooral omdat we ons steeds bewuster worden van wat we op ons lijf smeren. Zeker omdat er de laatste jaren is gebleken dat (sommige!) chemische zonnefilters hormoonverstorend zijn. Bovendien bestaan er chemische zonnefilters die niet goed zijn voor het zeeleven, zoals Ozybenzone.

MAAR: chemische zonnefilters zijn erg stabiel en beschermen je huid goed tegen schadelijke UvA en UvB-straling.

Wat is nou beter: natuurlijk of chemisch?

Dat hangt helemaal af van jouw huid én je voorkeuren. In beide categorieën vind je goede en minder goede filters. Ik heb voor mezelf een lijstje gemaakt van een aantal chemische zonnefilters die ik liever niet gebruik en minerale zonnefilters met nano deeltjes spray ik liever niet. Chemisch is niet per definitie slecht, er zijn chemische zonnefilters die niet hormoonverstorend werken of het milieu aantasten.

Extra tip: bekijk mijn reviews van zonnebrandcrèmes

Ben je op zoek naar een fijne zonnebrandcrème zonder troep, zonder witte waas én met een goede prijs-kwaliteitverhouding? Bekijk dan ook even mijn reviews van zonnebrandproducten: